Estrias roxas: entenda as causas, como prevenir e como tratar
Você já notou umas listrinhas roxas aparecendo pela pele e bateu aquele desespero? Calma, você não está sozinha! As estrias roxas são super comuns e fazem parte da vida de muita gente — principalmente em fases de mudança no corpo, como crescimento, gravidez, ganho de massa muscular ou aquelas oscilações de peso que a gente conhece bem.
Mas por que elas aparecem com essa cor mais intensa? Dá pra prevenir? E o melhor: tem tratamento que realmente funciona? Neste post, a gente vai te explicar tudinho sobre as estrias roxas — das causas até as melhores dicas pra cuidar da sua pele com carinho, autoestima e muito amor-próprio. Vem com a gente!
O que são estrias roxas?
As estrias roxas são marcas recentes que surgem na pele quando há um estiramento rápido das fibras elásticas e colágenas da derme — a camada intermediária da pele. Esse rompimento cria linhas visíveis que, no início, aparecem com uma coloração arroxeada, avermelhada ou até azulada.
Essa tonalidade acontece porque os vasinhos sanguíneos ainda estão ativos na região, o que é um bom sinal. Isso indica que o tecido ainda está em fase inflamatória e, por isso, tem mais chances de responder bem aos tratamentos.
Você é uma mulher que quer ganhar dinheiro extra ou está pensando em começar seu próprio negócio? Então, este guia é para você. “Começando a Revender: O Guia Completo para Iniciantes no Mundo do Empreendedorismo” é um caminho simples e claro para quem quer entrar no mundo das vendas.
Com o passar do tempo, se não forem tratadas, essas estrias tendem a mudar de cor e ficam esbranquiçadas, o que significa que já cicatrizaram e têm menos vascularização. Ou seja, torna o tratamento mais difícil. O momento ideal para agir é justamente quando elas ainda estão roxinhas, que é quando os cosméticos e procedimentos estéticos podem trazer melhores resultados.
Saber identificar esse estágio inicial das estrias é o primeiro passo pra cuidar da pele de forma eficaz e evitar que as marcas se tornem permanentes.
Principais causas das estrias roxas
A gente sabe que ver uma estria roxa brotando na pele pode ser um susto. Mas entender por que isso acontece é o primeiro passo para lidar com elas com mais leveza e cuidado. As estrias roxas são sinais de que a pele passou por um estiramento rápido, e isso pode acontecer por vários motivos. Bora entender as causas mais comuns?
Alterações hormonais
Os hormônios têm um papel enorme na elasticidade da nossa pele. Quando rola algum descontrole hormonal, como na adolescência, gravidez, uso de anticoncepcional ou até por conta de doenças hormonais, a pele pode ficar mais sensível e propensa a se romper, aparecendo as famosas estrias roxas. O excesso de cortisol, por exemplo, pode prejudicar a produção de colágeno, enfraquecendo a estrutura da pele.
Crescimento rápido e puberdade
Na fase do estirão da puberdade, o corpo cresce tão rápido que a pele não dá conta de acompanhar. Resultado? Estiramento repentino e, sim, estrias roxas marcando presença. Isso é super comum tanto em meninas quanto em meninos, principalmente nas coxas, quadris, seios, costas e braços.
Gravidez e mudanças corporais
Durante a gestação, o corpo da mulher muda muito em pouco tempo — principalmente a barriga e os seios, que crescem para acomodar o bebê e a produção de leite. Essa transformação, somada às alterações hormonais naturais da gravidez, é um combo perfeito para o surgimento de estrias roxas. A boa notícia é que dá pra cuidar e até prevenir bastante com hidratação e atenção desde o comecinho da gestação.
Ganho de massa muscular ou peso
Seja por engordar, emagrecer rápido ou até ganhar músculos na academia, qualquer mudança brusca no volume corporal pode causar estrias. Quando a pele estica mais do que consegue suportar, surgem as marcas. Isso acontece muito com quem faz musculação intensa sem cuidar da hidratação da pele ou com quem passa por efeito sanfona.
Genética e predisposição da pele
Sabe aquela história de “minha mãe tem, minha avó tem, então eu também tenho”? Pois é, a genética também influencia bastante. Algumas peles são naturalmente mais finas ou menos elásticas, o que aumenta a predisposição ao surgimento de estrias roxas. Se esse for o seu caso, a prevenção precisa ser sua aliada número um.
Dá pra prevenir as estrias roxas?
A gente ama dizer que o corpo é lindo com ou sem estrias, mas se tem uma coisa que também amamos é cuidar da pele com carinho. E sim, dá pra prevenir o surgimento das estrias roxas — ou pelo menos reduzir bastante a chance delas aparecerem. A chave está em manter a pele saudável, elástica e bem nutrida. Vem ver como fazer isso na prática!
Hidratação é tudo!
Esse é o básico do básico: uma pele hidratada é muito mais resistente e flexível. Hidratar todos os dias, especialmente nas áreas mais propensas às estrias (como barriga, seios, coxas e bumbum), ajuda a pele a lidar melhor com os estiramentos. E não vale só passar qualquer coisa, viu? Prefira cremes ricos em colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais. Ah, e beber bastante água também conta como hidratação interna!
Alimentação amiga da pele
Você é o que você come — e a sua pele também! Uma alimentação rica em proteínas, vitaminas (especialmente A, C e E), ômega 3 e zinco ajuda a manter a pele forte e com boa elasticidade. Frutas, verduras, castanhas, peixes e sementes são ótimos aliados. Se o corpo tiver os nutrientes certos, ele consegue produzir colágeno de forma natural, o que é essencial pra evitar estrias.
Exercícios físicos e cuidado com a pele
Mexer o corpo ajuda na circulação sanguínea e na oxigenação da pele, o que favorece a regeneração das fibras elásticas. Mas atenção: o treino deve ser progressivo. Se o ganho de massa muscular for muito rápido, a pele pode não acompanhar e… tcharam, estrias! Por isso, combine os exercícios com hidratação e alimentação balanceada para garantir que tudo cresça em harmonia.
Cosméticos e óleos que podem ajudar
Hoje em dia existem muitos produtos maravilhosos que ajuda a prevenir estrias. Óleos como o de amêndoas, rosa mosqueta, semente de uva e coco são poderosos hidratantes naturais. Já os cosméticos com ácido hialurônico, colágeno e retinol ajudam na elasticidade e renovação celular. Vale investir em opções específicas para prevenção de estrias — e aplicar com massagem, que ainda estimula a circulação!
Como tratar estrias roxas de forma eficaz?
Se você identificou que aquelas marquinhas na pele estão com um tom arroxeado, a boa notícia é que ainda dá tempo de agir! As estrias roxas são recentes, o que significa que a pele ainda está em fase inflamatória e responde muito melhor aos tratamentos. Com os cuidados certos, dá para suavizar bastante o aspecto delas — e em alguns casos, até fazer com que desapareçam quase por completo. Vamos entender as opções?
Cremes e tratamentos tópicos
Os cremes são grandes aliados, principalmente quando usados logo no começo. Produtos com ácido hialurônico, colágeno, retinol, vitamina E e óleos vegetais ajudam a hidratar profundamente, estimular a produção de colágeno e renovar a pele. O segredo aqui é constância: aplicar todos os dias, com massagem circular, nas áreas afetadas. Eles não fazem milagre sozinhos, mas são uma ótima base para o tratamento.
Procedimentos estéticos (e o que esperar deles)
Para quem quer resultados mais visíveis e rápidos, os procedimentos estéticos podem ser uma ótima opção. Microagulhamento, laser, peelings e radiofrequência são alguns dos mais indicados. Eles ajudam a estimular a regeneração da pele e a produção de colágeno. Mas atenção: é fundamental fazer com profissionais especializados e entender que, mesmo com esses procedimentos, o resultado varia de pessoa para pessoa.
Quando procurar um dermatologista?
Se as estrias estão se espalhando rápido, se incomodam muito ou se você quer investir em um tratamento mais certeiro, o ideal é procurar um dermatologista. Ele vai avaliar sua pele, indicar os produtos e procedimentos mais adequados e garantir que você tenha o melhor resultado possível. Nada como um olhar profissional para guiar esse cuidado com mais segurança e eficiência!
3 opções de cremes hidratantes para prevenir as estrias roxas
Quer dar um up na prevenção das estrias roxas? Então se joga nesses cremes hidratantes poderosos que vão deixar sua pele mais firme, elástica e resistente! Separamos 3 opções incríveis pra você começar esse cuidado hoje mesmo. Olha só:
3. Loção Hidratante Ameixa com Vitamina e Óleo de Amêndoas e Manteiga de Karitê
A Loção Hidratante de Ameixa da Apinil hidrata profundamente e deixa a pele macia, radiante e perfumada o dia todo. Com vitamina e, óleo de amêndoas e manteiga de karité, nutre até as camadas mais profundas. Textura leve, rápida absorção e aroma delicioso de ameixa!
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A Loção Hidratante de Ameixa da Apinil Cosméticos é perfeita pra quem ama aquela sensação de pele cheirosa, macia e bem cuidada o dia inteiro.
Com um aroma doce e envolvente de ameixa, ela deixa a pele com um toque suave e um brilho saudável, proporcionando uma hidratação intensa sem pesar. Sua fragrância delicada cria uma experiência sensorial deliciosa, ideal para começar (ou encerrar) o dia com aquele clima de autocuidado gostoso.
A fórmula é enriquecida com vitamina e, óleo de amêndoas e manteiga de karité, ativos potentes que agem nas camadas mais profundas da pele, restaurando a umidade e protegendo contra o ressecamento. A textura leve e de rápida absorção garante conforto e praticidade, sem deixar a pele grudenta. Além disso, é indicada para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis.
2. Creme Firmador e Uniformizador de Pele
O Bumbum de Ouro da Sofisticatto firma, hidrata e uniformiza a pele, deixando tudo lisinho e cheiroso com aroma de pêssego. Sua fórmula com colágeno, niacinamida e ácido salicílico ajuda a suavizar manchas e estrias.
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Quem não sonha com um bumbum lisinho, firme e cheiroso, né? Pensando nisso, a Sofisticatto criou o Creme Firmador Bumbum de Ouro, perfeito para quem quer deixar o bumbum pronto para o verão sem complicação.
Ele ajuda a uniformizar o tom da pele, suavizar manchas de acne e foliculite, e ainda entrega aquele toque macio que dá vontade de passar a mão o tempo todo. E o cheirinho de pêssego? Um luxo à parte!
Com uma fórmula poderosa que combina colágeno, niacinamida, extrato de pêssego e ácido salicílico, o creme melhora a firmeza da pele enquanto hidrata profundamente. O resultado é um bumbum mais lisinho, durinho e com aparência saudável. Ah, e pode usar sem medo, viu? Ele é dermatologicamente testado e vem em embalagem prática com 250 g, prontinha para entrar na sua rotina de cuidados diários.
1. Hidratante Corporal Aromático
O Hidratante Corporal da Garji deixa a pele macia, perfumada e supernutrida, com fragrâncias irresistíveis de macadâmia e colágeno ou orquídeas e amêndoas. Proporciona toque aveludado e hidratação duradoura.
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Se você ama aquela sensação de pele macia, cheirosa e bem cuidada, o Hidratante Corporal da Garji vai virar seu novo queridinho! Com duas fragrâncias incríveis — macadâmia e colágeno e orquídeas e amêndoas — ele entrega um toque aveludado na pele logo nos primeiros minutos de aplicação. A fórmula foi pensada para hidratar profundamente e deixar seu corpo com aquele perfume delicioso que dura o dia todo.
Ideal para fazer parte da sua rotina de autocuidado, ele é perfeito pra deixar no banheiro ou até no escritório. Com alto rendimento, nutrição intensa e ação imediata, o Hidratante Corporal da Garji garante uma pele saudável, viçosa e cheia de vida. Um verdadeiro mimo para sua pele — daqueles que a gente não vive mais sem!
Agora que você já entendeu tudinho sobre as estrias roxas — desde as causas até como prevenir e tratar — fica muito mais fácil lidar com elas sem neura, né? Essas marquinhas são super comuns e fazem parte da história do nosso corpo, que vive em constante mudança. O mais importante é lembrar que cuidar da pele é um ato de amor-próprio, não de obrigação. Se elas aparecerem, respira fundo e encara com carinho (e um creminho poderoso, claro!).
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