Tipos de olheiras: descubra qual o seu e como disfarçar

Quando o assunto é aparência cansada ou aquele ar abatido no rosto, poucas coisas se destacam tanto quanto as temidas olheiras. Mas o que muita gente ainda não sabe é que existem diferentes tipos de olheiras, cada um com causas específicas e formas de tratamento ou disfarce. Entender essas variações é o primeiro passo para escolher os cuidados mais adequados e recuperar a luminosidade da região dos olhos.

Vamos mostrar os principais tipos de olheiras, explicando como identificá-los e apresentando dicas práticas para suavizar ou camuflar os sinais, seja com cuidados diários, cosméticos ou procedimentos dermatológicos.

O que são olheiras?

As olheiras são regiões escurecidas ou com aspecto afundado ao redor dos olhos, geralmente percebidas nas pálpebras inferiores. Elas podem surgir por diferentes motivos e são uma das queixas estéticas mais comuns, afetando homens e mulheres de todas as idades.

Embora muitas vezes sejam associadas ao cansaço ou à falta de sono, a origem das olheiras pode estar relacionada a fatores genéticos, estruturais, circulatórios ou pigmentares. Entender a causa é essencial para escolher o tratamento mais eficaz.

Diferença entre olheiras ocasionais e crônicas

Olheiras ocasionais aparecem de forma esporádica, geralmente após noites mal dormidas, estresse, consumo excessivo de álcool ou má alimentação. Nesse caso, o escurecimento tende a desaparecer ou amenizar com descanso e cuidados pontuais.

Já as olheiras crônicas são persistentes e costumam estar relacionadas a fatores genéticos, como o formato do rosto, hiperpigmentação ou fragilidade dos vasos sanguíneos na região dos olhos. Essas não desaparecem com simples mudanças na rotina e geralmente exigem tratamentos dermatológicos específicos.

Principais tipos de olheiras

As olheiras não são todas iguais. Elas variam em cor, profundidade e causa, sendo divididas em quatro tipos principais: vasculares, pigmentares, estruturais e mistas. Conhecer cada tipo ajuda a entender a origem do problema e a buscar soluções mais adequadas.

Olheiras vasculares (arroxeadas ou azuladas)

Esse tipo de olheira é causado pela dilatação ou acúmulo de vasos sanguíneos sob a pele fina das pálpebras. A coloração arroxeada ou azulada é resultado da transparência da pele na região, o que evidencia o fluxo sanguíneo. Elas costumam se intensificar com noites mal dormidas, estresse ou alergias, e são mais comuns em pessoas com pele muito clara e fina.

Principais características:

• Cor azulada, arroxeada ou avermelhada
• Piora com cansaço ou noites mal dormidas
• Pode haver inchaço associado
• Melhoram com compressas frias e produtos que estimulam a circulação

Olheiras pigmentares (amarronzadas ou escuras)

O acúmulo de melanina na pele ao redor dos olhos provoca as olheiras pigmentares, que deixam a região com um tom amarronzado ou acastanhado. Pessoas com pele morena ou negra apresentam esse tipo com mais frequência, especialmente quando há predisposição genética. A exposição solar sem proteção e o hábito de coçar ou friccionar os olhos com frequência também intensificam esse escurecimento.

Principais características:

• Cor castanha ou amarronzada
• Presença constante, sem variações com o cansaço
• Mais comum em peles morenas e negras
• Reagem bem a tratamentos despigmentantes e uso de protetor solar

Olheiras estruturais (sombreamento por anatomia do rosto)

Esse tipo de olheira não está relacionado a pigmentação ou vasos, mas sim à anatomia facial. A depressão natural abaixo dos olhos, causada por fatores como perda de gordura ou estrutura óssea, gera uma sombra que dá a impressão de olheira. Elas são mais comuns com o envelhecimento ou em pessoas com traços marcantes nessa região.

Principais características:

• Aparência funda ou com sombra
• Pode ser mais perceptível sob luz direta
• Não muda de cor, apenas de profundidade
• Tratamentos com preenchimento (ácido hialurônico) são indicados

Olheiras mistas (combinação de fatores)

As olheiras mistas são resultado da combinação de dois ou mais tipos descritos anteriormente. É comum, por exemplo, encontrar pessoas com predisposição genética à pigmentação que também apresentam sinais de vascularização intensa ou sulcos estruturais.

Principais características:

• Mistura de coloração e profundidade
• Exige avaliação profissional para identificar as causas predominantes
• Tratamentos devem ser combinados para melhores resultados

Como identificar o seu tipo de olheira?

Para lidar com as olheiras de forma eficiente, o primeiro passo é identificar corretamente o tipo predominante. Cada tipo de olheira tem características específicas, e reconhecer esses sinais permite escolher os tratamentos e cuidados mais indicados. Além disso, incluir hábitos saudáveis, truques de maquiagem e produtos certos pode ajudar a suavizar e até prevenir o agravamento da aparência escurecida ou funda na região dos olhos.

Observando cor, profundidade e formato

A observação da cor, da profundidade e do formato das olheiras ajuda a identificar os tipos de olheiras com mais precisão. Tons azulados ou arroxeados sugerem uma origem vascular, enquanto tons amarronzados ou acastanhados indicam pigmentação.

Quando a área apresenta sulcos profundos ou sombras marcadas, é provável que se trate de uma olheira estrutural. Uma análise cuidadosa desses elementos permite entender a causa principal e escolher a melhor forma de tratar ou disfarçar.

Importância da avaliação dermatológica

A consulta com um dermatologista é fundamental para diagnosticar corretamente e excluir outras causas clínicas, como alergias, retenção de líquidos ou problemas vasculares. O especialista pode avaliar a espessura da pele, o grau de pigmentação e a anatomia facial, indicando tratamentos personalizados e mais eficazes. Além disso, a orientação médica evita o uso inadequado de produtos que podem sensibilizar ainda mais a área dos olhos.

Dicas para disfarçar olheiras no dia a dia

Disfarçar as olheiras com maquiagem e cuidados diários é uma solução prática e acessível. O uso de corretivos, técnicas de iluminação e produtos específicos para a região dos olhos pode reduzir o aspecto cansado e trazer mais frescor ao olhar. Combinar esses truques com uma rotina de skincare adequada potencializa os resultados.

Uso de corretivos com tonalidade adequada

A escolha da cor do corretivo faz toda a diferença no resultado final. Corretivos em tons salmão, pêssego ou laranja neutralizam olheiras arroxeadas, enquanto tons amarelados suavizam olheiras amarronzadas. Após a neutralização, é importante aplicar um corretivo no tom da pele para uniformizar a área. Aplicar com leves batidinhas, sem arrastar, garante uma cobertura natural e evita o acúmulo de produto nas linhas finas.

Técnicas de maquiagem que iluminam o olhar

Além do corretivo, usar o iluminador de forma estratégica ajuda a criar um efeito de olhar mais aberto e descansado. A técnica do “triângulo invertido” sob os olhos, a aplicação de luz no canto interno e o uso de máscara para cílios elevam a expressão e desviam o foco das olheiras. Sombras claras e bem esfumadas também contribuem para um visual mais leve e radiante.

Produtos de skincare que ajudam a suavizar a região

Investir em produtos específicos para a área dos olhos contribui para a redução do inchaço, da pigmentação e da flacidez. Cremes com ativos como cafeína, ácido hialurônico, vitamina C, niacinamida e retinol são recomendados por atuarem na circulação, hidratação e clareamento da pele. A aplicação deve ser delicada, com movimentos leves, de dentro para fora, para estimular a microcirculação e evitar irritações.

Hábitos que ajudam a prevenir olheiras

Mudanças na rotina também influenciam diretamente na aparência da pele ao redor dos olhos. Manter um estilo de vida equilibrado ajuda a minimizar o aparecimento ou agravamento dos diferentes tipos de olheiras.

Sono de qualidade e hidratação

Dormir entre 7 e 9 horas por noite favorece a regeneração celular e reduz o inchaço matinal que acentua as olheiras. Manter o corpo hidratado ao longo do dia melhora a circulação e a elasticidade da pele, deixando a região dos olhos mais saudável e viçosa.

Alimentação equilibrada e redução do estresse

Uma dieta rica em antioxidantes, ferro e vitaminas do complexo B ajuda a prevenir olheiras causadas por deficiência nutricional. Evitar o consumo excessivo de sal, açúcar e álcool também faz diferença. Além disso, controlar o estresse com atividades relaxantes e exercícios físicos reduz a liberação de cortisol, hormônio que interfere na qualidade do sono e na saúde da pele.

Cuidados específicos com a pele da região dos olhos

A pele ao redor dos olhos é mais fina e sensível, por isso exige cuidados especiais. Usar protetor solar diariamente, evitar coçar ou esfregar os olhos e remover a maquiagem com suavidade são atitudes simples que evitam o escurecimento e o envelhecimento precoce da área. Aplicar compressas frias ou máscaras calmantes também ajuda a reduzir o inchaço e melhorar a aparência da pele.

Tratamentos estéticos para cada tipo de olheira

Quando os cuidados diários não são suficientes, tratamentos estéticos oferecem resultados mais eficazes, principalmente nos casos de olheiras crônicas ou mistas. A escolha do procedimento ideal depende do diagnóstico feito por um profissional qualificado.

Laser, peelings e preenchimentos

Tratamentos com laser são indicados para olheiras vasculares e pigmentares, pois melhoram a circulação e quebram os depósitos de melanina. Já os peelings clareadores renovam a pele superficial e ajudam a uniformizar o tom da área.

Nos casos de olheiras profundas, os preenchimentos com ácido hialurônico restauram o volume perdido e suavizam o sombreamento. Esses procedimentos devem ser realizados por dermatologistas ou especialistas em estética facial.

Opções recomendadas por dermatologistas

Entre os tratamentos mais indicados estão:

• Luz pulsada para olheiras pigmentares
• Laser Nd:YAG para olheiras vasculares
• Preenchimento com ácido hialurônico para olheiras estruturais
• Peelings com ácido retinoico ou mandélico para clareamento suave

O plano de tratamento ideal pode envolver uma combinação de técnicas, sempre respeitando o tipo de pele, a sensibilidade da região e as características dos diferentes tipos de olheiras.

Identificar corretamente os tipos de olheiras permite agir com mais precisão, seja na escolha dos cosméticos, dos truques de maquiagem ou dos tratamentos estéticos. Ao observar sinais como cor, profundidade e formato, e adotar hábitos saudáveis, é possível suavizar a aparência das olheiras e valorizar o olhar.

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